犬にトマトは大丈夫？完熟はOK・未熟はNG｜体重別の適量と安全な与え方

「トマトを食べたそうに見ているけど、犬にあげても大丈夫なのかな...？」そんな疑問を持つ飼い主さんは多いのではないでしょうか。

完熟した赤いトマトの果肉は、犬が食べても安全です。ただしトマトはナス科の植物で、部位や熟し方によっては危険が潜んでいます。この記事では、研究データに基づいて、安全に与えるための知識・適量・注意点を詳しく見ていきましょう。

トマトの栄養素と犬への効果

トマトに含まれる主な栄養素

USDA（米国農務省）のFoodData Centralによると、生の赤いトマト100gあたりの栄養成分は以下のとおりです^[1]。

リコピン：抗酸化作用を持つ色素成分

トマトの赤い色素成分であるリコピンは、カロテノイドの一種で、抗酸化作用を持つ成分です。

ビタミンC：免疫機能のサポート

トマト100gに含まれるビタミンCは13.7mgです。犬は体内でビタミンCを合成できますが、ストレスや加齢により消費量が増えることがあり、食事からの補給が健康維持に役立つ場合があります^[4]。抗酸化作用によるフリーラジカルの除去にも寄与します。

ビタミンA（β-カロテン）：皮膚と被毛の健康に

トマトに含まれるβ-カロテンは、体内でビタミンAに変換され、犬の視覚機能、皮膚の健康、被毛のツヤの維持に重要な役割を果たします^[4]。NRC（米国学術研究会議）の基準では、ビタミンAは犬の必須栄養素のひとつとされています。

カリウム：筋肉と心臓の健康をサポート

トマト100gあたり237mgのカリウムが含まれています。カリウムは犬の筋肉の正常な収縮や心臓のリズムを維持するために欠かせないミネラルです^[4]。

未熟トマト・茎・葉の危険性

トマトの果肉は犬に安全ですが、トマトの「植物体」の部分（茎・葉・未熟な緑の果実）には注意が必要です。これらの部位には、犬にとって有害な成分が含まれています。

トマチン（グリコアルカロイド）の毒性

トマトの茎・葉・未熟な緑の果実には、トマチン（tomatine）というグリコアルカロイドが含まれています。トマチンは未熟な緑のトマトに高濃度で含まれ、果実が赤く完熟するにつれて急速に減少します^[5]。

トマチンを大量に摂取した場合、犬には以下のような中毒症状が現れる可能性があります。

• 消化器症状：嘔吐、下痢、腹痛
• 神経症状：震え、ふらつき、筋力低下
• 心臓への影響：心拍数の異常（まれ）
• 過剰な流涎（よだれ）

ただし、完熟した赤いトマトの果肉に含まれるトマチンはごく少量で、トマチンが多いのは茎・葉・未熟な緑の実です^[5]。

ナス科植物全般のリスク

トマトはナス科（Solanaceae）に属する植物です。トマトに含まれるトマチンは、グリコアルカロイドと呼ばれる成分の一つです^[5]。

同じナス科のじゃがいもの芽や緑色の部分にもソラニンが含まれるため、トマトと同様に食用として安全な部分のみを与えることが重要です。

家庭菜園でトマトを育てている場合の注意点

自宅の庭やベランダでトマトを栽培している飼い主さんは、特に注意が必要です。

• 犬がトマトの葉や茎をかじらないよう、柵やネットで囲む
• 落ちた未熟な実を犬が拾い食いしないよう、こまめに片付ける
• 収穫後の残骸（茎・葉・根）を犬の手の届かない場所に廃棄する
• 農薬や肥料を使用している場合、犬が直接触れないよう管理する

ASPCAもトマトの植物体（葉・茎）を犬にとって有毒なものとしてリストアップしています^[2]。好奇心旺盛な犬は、トマトの苗をおもちゃのようにかじってしまうことがあるため、家庭菜園と犬の活動スペースは分離するのが最も安全です。

体重別の適量目安

「1日の総カロリーの10%未満」が基本ルール

犬のおやつの適量は、1日の総摂取カロリーの10%未満が推奨されています^[6]。トマトは100gあたり約18kcalと非常に低カロリーですが、水分量が多いため、与えすぎると軟便や下痢の原因になることがあります。体重ごとの目安量を下表にまとめました。

※この表は避妊・去勢済みの成犬が標準的な活動量の場合の目安（安静時エネルギー要求量 RER の約1.3倍）です。活動量や体質によって、5kg なら約280〜370kcal の幅があります。子犬やシニア犬、持病のある犬は個別に調整が必要です。トマトは水分が多いため、初めて与える際はこの表の半量から始めて、便の状態を確認しながら調整してください。

トマトの安全な与え方

1. 完熟した赤いトマトを選ぶ

犬に与えてよいのは、しっかり赤く完熟したトマトの果肉のみです。緑色の部分が残っているトマトは避けてください。完熟の目安は以下のとおりです。

• 全体が均一に赤く色づいている
• 軽く押すとわずかに弾力がある
• ヘタ（がく）の周辺にも緑色の果肉が残っていない

2. ヘタ・種を取り除き、小さくカットする

トマトのヘタ（がくの部分）には微量のトマチンが残っている可能性があるため、必ず取り除いてから与えてください。種は少量であれば問題ありませんが、消化しにくい場合もあるため、取り除いたほうが安心です。

• 超小型犬（3kg以下）：5mm〜1cm角の細かいカット
• 小型犬（3〜10kg）：1〜2cm角のカット、ミニトマトは半分に
• 中〜大型犬（10kg以上）：2〜3cm角のカット、ミニトマトは半分に

3. ミニトマトは必ず半分にカットする

特に小型犬や早食いの犬は丸飲みしやすく、丸ごと与えると喉に詰まらせる危険があるため、必ず半分以上にカットしてから与えてください。

4. 加熱したトマトもOK

トマトは加熱しても犬に与えることができます。皮をむいて種を取り除いたトマトを軽く煮た「トマトの素煮」は、消化しやすく犬にやさしい与え方です。

ただし、味付けは一切しないでください。塩、油、にんにく、玉ねぎなどを加えると犬の健康を害するリスクがあります。

5. トマトジュース・ケチャップ・トマトソースはNG

人間用のトマト加工品は、犬には与えるべきではありません。

• トマトジュース：塩分が添加されていることが多い。無塩タイプでも濃縮されており、一度に大量摂取のリスクあり
• ケチャップ：砂糖・塩分・酢・香辛料が大量に含まれ、犬の消化器に負担
• トマトソース・トマト缶：にんにくや玉ねぎが含まれていることが多く、犬に有毒^[3]

トマトの栄養を犬に与えたい場合は、新鮮な完熟トマトをそのままカットするか、味付けなしで軽く加熱したものが最も安全です。食物アレルギーが心配な飼い主さんは、犬の食物アレルギーと除去食の進め方もあわせてご覧ください。

こんな犬にはトマトを控えて

完熟トマトは多くの犬に安全な食品ですが、以下に該当する犬には与えないか、かかりつけの動物病院に相談してからにしましょう。

胃腸が弱い犬

トマトは酸味のある食品です。胃腸が敏感な犬や、日頃から嘔吐・下痢をしやすい犬は、トマトの酸味が胃粘膜を刺激し、症状を悪化させる可能性があります。胃酸過多や逆流性食道炎の傾向がある犬にも、トマトは避けたほうが安全です。

腎臓病の犬

トマトはカリウムが比較的豊富な食品です（100gあたり237mg）。腎臓病の犬はカリウムの排出能力が低下していることが多く、高カリウム血症のリスクがあります。腎臓に疾患がある犬には、トマトを含むカリウムの多い食品は避けるべきです。食事管理の詳しい方法は犬の体重管理ガイドを参考にしてください。

トマトで体調を崩したことがある犬

まれですが、トマトにアレルギー反応を示す犬もいます。過去にトマトを食べて口周りのかゆみ・嘔吐・下痢などが出たことがある犬には、トマトを控えてください。

服薬中の犬

服薬中の犬は、持病や薬によって食事の制限を受けていることがあります。何らかの薬を常用している犬にトマトを与える場合は、事前にかかりつけの動物病院に相談してください。

犬にミニトマトをあげても大丈夫？

ミニトマト（プチトマト）は通常の大玉トマトと同様に、完熟した赤い状態であれば犬に与えて問題ありません。ミニトマトにも大玉トマトと同じくリコピンが含まれています。

よくある質問

犬にミニトマトをあげても大丈夫ですか？

完熟した赤いミニトマトであれば犬に与えても問題ありません。ただし、丸ごと与えると喉に詰まらせる危険があるため、必ず半分以上にカットしてから与えてください。特に小型犬はミニトマトでも丸飲みしてしまうことがあるため、1/4にカットするのが向いています。ヘタ（がく）の部分には微量のトマチンが含まれるため、必ず取り除きましょう。体重5kgの小型犬でミニトマト1〜2個程度が1日の適量目安です。

犬にトマトジュースを飲ませても大丈夫ですか？

市販のトマトジュースは犬に与えないでください。多くのトマトジュースには塩分（ナトリウム）が添加されており、犬にとって過剰な塩分摂取となります。無塩タイプであっても、濃縮されているため一度に大量のトマト成分を摂取してしまうリスクがあります。トマトの栄養を与えたい場合は、新鮮な完熟トマトを少量カットして与えるのが最も安全です。

犬にトマトソースやケチャップを与えても大丈夫ですか？

トマトソースやケチャップは犬に与えるべきではありません。ケチャップには大量の砂糖・塩分・酢・香辛料が含まれており、犬の消化器に負担をかけます。トマトソースにもにんにくや玉ねぎが含まれていることが多く、これらは犬にとって有毒な食材です^[3]。人間用に味付けされたトマト加工品は、すべて犬には不適切と考えてください。トマトを安全に与える方法についてはドッグフードのトッピングガイドも参考にしてください。

犬にトマトアレルギーはありますか？

まれですが、犬にもトマトアレルギーが見られることがあります。初めてトマトを与えた後に、口周りの赤みやかゆみ、嘔吐、下痢、皮膚の発疹、目や耳の赤みなどの症状が現れた場合は、トマトアレルギーの可能性があります。アレルギーが疑われる場合は、トマトの摂取を中止し、動物病院で相談してください。食物アレルギーについて詳しくは犬の食物アレルギーと除去食の進め方をご覧ください。

参考文献を表示（全6件）

1. USDA FoodData Central. "Tomatoes, red, ripe, raw, year round average." FDC ID: 170457.
2. ASPCA Animal Poison Control Center. "Tomato Plant." Toxic and Non-Toxic Plants.
3. Cortinovis C, Caloni F. "Household Food Items Toxic to Dogs and Cats." Front Vet Sci. 2016;3:26. DOI: 10.3389/fvets.2016.00026
4. National Research Council. "Nutrient Requirements of Dogs and Cats." National Academies Press, 2006.
5. Friedman M. "Tomato glycoalkaloids: role in the plant and in the diet." J Agric Food Chem. 2002;50(21):5751-5780. DOI: 10.1021/jf020560c
6. WSAVA Global Nutrition Committee. "Feeding treats to your dog." World Small Animal Veterinary Association.